в корзине0
Товары
Выживают сильнейшие Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств 2006 г ISBN 5-222-08071-4 инфо 8834h.

Процесс обучения боевым искусствам представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных на развитие бойца с целью подготовки его к действиям в условауфиюиях поединка с одним или несколькими противникамиРазвитие физических качеств – составная часть единого процесса подготовки в практике боевых искусств, органично переплетающаяся с технико-тактической подготовкой и развитием психических качествОдним из основных средствбдлгп развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а так же высоким уровнем специальной выносливостиКонкретный смысл тренировки в боевых искусствах сводится к обучению двигательным действиям, приемам, отражающим специфику и особенности конкретного вида боевого искусства, и дальнейшебофовму повышению в ходе тренировочных занятий функциональных возможностей организма, позволяющих добиться высокого уровня эффективности боевых действийПэт О'Лири – один из лучших специалистов в мире в области физической подготовки единоборцев и тренер чемпионов – представляет в этой книге высокоэффективные упражнения и тренировочные программы из арсенала лучших мастеров мира боевых искусств и единоборствПредоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Пэт О'Лири Pat O'Liry.


Категории:
  Тургенев
  Толстой
  Прутков
  Гончаров
  Чехов
  Пушкин
  Флор
  Попов
  Барская
  Достоевский
  Калинина
  Кристи
  Пржиборовская
  Демин
  Павленко
  Варламов
  Скрынников
  Анненский
  Маврин
  Леонов
  Тамоников